明升体育app下载浓茶疲劳时莫喝

2018/3/23 9:56:06 admin 134
明升体育app下载浓茶疲劳时莫喝

     在很多人的印象中,明升体育app下载和浓茶都具有提神的作用,明升体育app下载和浓茶中含有的明升体育app下载因能抗击疲劳、激发创造力,甚至对于预防帕金森症和糖尿病有一定的帮助,因而深受一些都市白领的青睐

  快节奏的工作,上班族们会感到压力大,身心疲惫。此时,人们往往会想到喝明升体育app下载或者浓茶。明升体育app下载和浓茶中的明升体育app下载因在帮助人们完成工作任务、保持清醒方面的确有作用,可以令人暂时不会感觉到疲劳,但兴奋之后却会更强烈地感到疲劳,而此时已经错过了最佳的休息和恢复时机,由此带来的身体损害得不到及时修复,就会促进衰老。另外,明升体育app下载因会提高人的血压、增加精神上的压力、造成失眠以及上瘾,明升体育app下载因的提神益处对于那些从早上起床到晚上睡觉都在喝明升体育app下载的人是没有帮助的。   在身体疲劳时喝明升体育app下载和浓茶会对心血管系统造成无法挽回的损伤,心悸心慌就是严重的症状表现。另外,浓茶还会使胃黏膜收缩,抑制消化液的分泌,引起胃病高血压心血管疾病、糖尿病、肾炎肝炎病人饮浓茶会加重病情;乳母喝浓茶,会造成乳汁减少。建议大家在感到疲劳和压力的时候,应当多喝白开水、淡茶和低糖的果汁